(DOWNLOAD) "Schlank und fit durch Ayurveda" by Dagmar Pauline Heinke # Book PDF Kindle ePub Free

eBook details

Title: Schlank und fit durch Ayurveda
Author : Dagmar Pauline Heinke
Release Date : January 23, 2020
Genre: Health, Mind & Body,Books,Lifestyle & Home,Health & Fitness,Self-Improvement,Spirituality,
Pages : * pages
Size : 140 KB

Description

Ayurveda - der Schlüssel zu Schönheit und Gesundheit Viele Menschen leiden unter Übergewicht, hohem Blutdruck oder Schlafstörungen. Ayurveda, jahrtausendalte indische Volksmedizin, kann hier weiterhelfen. Dieser Ratgeber erklärt, wie man durch Farben und Düfte positiv programmiert und welche Essensregeln man beachten sollte. Darüber hinaus werden leichte Yogaübungen und Mentaltraining zum einfachen Nachmachen vorgestellt.